Любопытно узнать, что… психосоматика — это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная — решать вам. Задача этой книги — дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Авторские программы Вадима Санжарова помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе; В книге вы узнаете о причинах болезней со стороны психосоматики; С помощью универсальных упражнений научитесь искать корень проблем и работать с симптомами; Сможете проработать вторичные выгоды, внушения о здоровье, аллергии, послеоперационные рубцы и т.д.; Научитесь “быть в моменте” и отпустите ситуации из прошлого.